Задай свой вопрос и получи ответ на страницах блога

Как перестать Стесняться? Алгоритм работы над собой




Как перестать Стесняться? Алгоритм работы над собой

Как перестать стеснятьсяЭта статья является продолжением статьи «Что такое Стеснительность? Хорошо это или Плохо?» и предназначена для тех, кто осознал стеснительность как свой недостаток и хочет от неё избавиться.

В первой статье на тему Стеснительность, кроме определений мы рассмотрели основные причины из-за чего стеснительность возникает. В данной статье предлагаем вам пошаговый алгоритм, чтобы перестать стесняться и обрести уверенность и свободу в любых своих действиях.

Не будем тянуть кота за хвост и перейдём сразу к практике.

Как перестать Стесняться? Практические шаги

Ремарка: Во-первых, все задания выполняйте письменно, письменная проработка рекомендаций увеличивает эффективность достижения желаемого минимум в 10 раз.

Во-вторых, не ленитесь переходить по ссылкам и пошагово устранять все негативные причины стеснительности. В соответствующих статья вы для этого найдёте все необходимые методы.

Как быстрее всего перестать стесняться

Алгоритм работы:

1. Первое — это правильная и сильная мотивация, которая чётко настраивает всё ваше сознание и подсознание на решения необходимой задачи. Без мотивации — никуда. Без мотивации большинство людей бросают любое начатое дело либо в самом начале, либо в середине, и никогда не достигают поставленной цели. Не уподобляйтесь большинству!

  • Выпишите список минимум из 30 пунктов, в котором перечислите всё, что вы теряете и не достигаете из-за вашей Стеснительности. Всё что вы уже потеряли, какими возможностями не воспользовались и чего лишились, и ещё рискуете потерять, если не перестаньте стесняться.
  • Письменно перечислите всё, что вы обретёте, что сможете, как будете себя чувствовать, как изменитесь, как измениться вся ваша жизнь, если вы одолеете свою стеснительность и обретёте необходимую уверенность в себе.

Также, для более эффективной работы с мотивацией рекомендую статью — Как мотивировать себя на достижение любой Цели!

2. Чтобы эффективно убрать свою стеснительность, необходимо максимально точно определить её причину. Для этого ещё раз очень внимательно перечитайте статью №1 раздел, где перечислены причины.

В своей рабочей тетради в порядке убывания выпишите все причины, которые касаются непосредственно вас. Это может быть одна причина, может быть две-три. Но чаще всего основная одна и когда убираешь её, остальные тоже осыпаются, просто исчезают. В этом прелесть работы с первопричинами, хотя должен сказать, что далеко не всегда первопричина будет очевидна и понятна сразу. Иногда нужно и к Целителю хорошему обратиться, чтобы он посмотрел и помог выявить скрытые причины проблемы.

Далее, когда причины понятны начинайте их устранять. И для этого есть соответствующие статьи с практикой и рекомендациями. А именно:

Страх. 

Неуверенность и заниженная самооценка.

Зависимость.

Закрытость и замкнутость.

Конечно, есть и другие практические статьи, которые вы можете найти по ссылкам или через поиск на сайте.

3. Это индивидуальная работа по своей проблеме с соответствующим специалистом! Разумеется это самый быстрый способ решить проблему и достичь цели. И здесть есть варианты.

  • Если вы больше привыкли к традиционным методам работы, то для вас лучшим вариантом будет индивидуальная консультация с коучем-психологом, по специальной программе составленной именно для решения вашей проблемы.
  • А если вы хорошо относитесь к эзотерике и целительству, то лучший вариант — это работа с Духовным Целителем. О том, что такое Духовное Целительство — читайте здесь.

Но в любом случае — пишите об этом мне!

Успехов вам в освобождении от всех стеснений и рамок ограничений!

С уважением, Василий Василенко

Я больше не стесняюсь






24 комментариев — post a comment

Александр Ризун

Очень глубоко Вы проработали материал, интересно было прочесть, перейти по ссылкам. Благодарю за полезные сведения, нужно будет и над собой поработать, убрать некоторые недостатки.

Алексей

Стеснение это минус. Когда человек избавится от стеснения , он почувствует свободу.

Хуторная Елена

Да, стеснительность это то, от чего можно благополучно избавиться — по себе знаю )))

Юлия

Какие полезные рекомендации! Обязательео покажу сестре подруги — она ну очень стеснительная, и выполнить упражнения ией не помешает))

Василий

Надеюсь эти рекомендации помогут многим, ведь часто достаточно просто понят истинную причину, честно себе в этом признаться, чтобы проблема отвалилась:)

Василий

Надеюсь у вас всё получилось:)

Василий

Да, тек кто смогут победить стеснительность получат в награду внутреннюю свободу!

Василий

Удачи, стараемся докопаться до истины, как всегда:)

Алевтина

Стеснительность мешает жить полноценной жизнью,надо избавляться,однозначно.Полезная и нужная статья,спасибо!

Светлана

Отличная инструкция для тех, кто хочет избавиться от стеснительность, без грамотного специалиста справиться с этой проблемой очень сложно.

Vadar

Статья очень интересная! Сам ничего не могу сказать об этом, так как сам не такой уж и стеснительный 🙂

Владислав

У каждого свои комплексы

Любовь

Хорошие практические советы как побороть в себе стеснительность, тому у кого она есть.

Василий

Да, я тоже надеюсь, что многим поможет:)

Василий

Ну да, но кто-то их накапливает в течение жизни, а кто-то успешно от них избавляется и обретает свободу

Василий

Это хорошо Вадар, не стеснительный, значит смелый, скорее всего

Василий

Ну, если есть воля, то возможно, но со специалистом на много быстрее:)

Василий

Спасибо, очень очень надеюсь, что многие смогут победить свою стеснительность прочитай и проработав статью

Хуторная Елена

Да, очень и очень многое получилось, спасибо )))

Василий

Пожалуйста, успехов — смелости и свободы вам Елена!

Ольга Суворова

Вы правы, единственная возможность добиться всего, что хочешь в жизни — это сильная внутренняя мотивация. Когда знаешь, что хочешь и зачем это хочешь, появятся все ответы: как это сделать, что сделать и с кем сделать. А стеснительность — это лишнее препятствие, которое легко преодолевается внутренней мотивацией.

Василий

Понимали бы это большинство людей, жить было бы на много легче и веселее:)

Андрей

Спасибо за интересную и полезную статью!

Василий

Спасибо

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *