Задай свой вопрос и получи ответ на страницах блога

Как простить обиду — 10 лучших способов



Как простить обиду — 10 лучших способов!

Как простить обидуСпособность прощать и делать это легко, даже если человек действительно виновен перед вами — вот настоящая сила духовного человека! Обижаться — всегда больно и вредно, для здоровья в том числе. Прощать – всегда приятно, хоть и не всегда просто. Это означает освободить своё сердце от камня обид и губительной для души энергии, быть выше эгоистичных и мелочных слабостей, примитивного себялюбия, которые и являются настоящей причиной 99% всех обид.

Как простить обиду? Прежде чем отвечать на этот вопрос — почитайте основные определения и узнайте что такое обида. Прощать не всегда просто, особенно если нет «прививки» от обид и навыка прощения. Конечно, нужно потренироваться и конечно не всё может получиться сходу. Но уверен, что с приведённым ниже пошаговым алгоритмом, при качественной работе над собой, вы сможете очистить своё сердце от любого груза обид.

Итак, как же простить обиду? 10 главных шагов

1. Первое, что человек должен усвоить — Обида это зло. Обида разрушает и тело и душу, если её не уничтожить. Самую большую глупость, которую человек может сделать — это подогревать, подпитывать и усиливать обиду в своём сердце, накручивая себя. Например: «Ну я же прав (или права), а он нет, он не справедливо поступил (поступила) и я имею все основания обижаться». Да, может быть и имеешь, но кому от этого будет хуже? В первую очередь тебе самому, ведь обида будет разъедать, разрушать и убивать именно тебя, потому что именно ты её в себе носишь.

Хочешь справиться с обидой — прими ответственное решение уничтожить её полностью, никогда обиды больше не оправдывать и научиться прощать, а также справедливо и беспристрастно наказывать обидчика (если это входит в вашу компетенцию).

2. Большая сила, которая вам поможет — это негативная мотивация. Признайтесь себе честно — что будет, если вы не справитесь с обидой, какой будет ваша жизнь?

  • Комок боли и яда всегда будет жить и расти в вашем сердце, разъедая его, застревая в горле и заставляя страдать.
  • С каждым годом обид будет накапливаться всё больше. Да, если человек не научился с ними справляться — их будет только прибавляться, и поверьте, легче вам от этого не станет.
  • Обида — приводит к раковым заболеваниям, обидчивые люди долго не живут. Часто болею и много страдают перед тем как умрут.
  • Обида — это всегда конфликты во взаимоотношениях, обидчивый человек — это фактически всегда крест на счастливой личной жизни.
  • Обида — это негативная энергия разрушающая все светлые чувства, которые живут у вас в сердце. Обида убивает радость, веру, любовь, благодарность, уважение. Обида убивает верность, а это губительно для любого, даже самого сильного союза. Если вы любите, но не научились справляться с обидой — будьте уверены, ваша любовь скоро погибнет.
  • Обида это основной мотив мести, она толкает человека на непростительные роковые ошибки, которые разрушают судьбу человека. Обида, когда она завладела человеком, способна очень быстро разрушить и пустить под откос его судьбу.

Так что решайте сами — обида вам советчик или враг!

Как побороть обиду

3. Ещё большая сила — это позитивная  мотивация! Попробуйте ясно увидеть — что будет, если вы научиться быстро и легко уничтожать любую обиду, прощать обидчика. Не буду перечислять всех благ, которые вы получите. Основные из них:

  • Вы станете свободны от обид и боли, независимы от негативных поступков людей по отношению к вам. Вас это не будет больше мучить, потому что вас нельзя будет  зацепить, вывести из себя.
  • Ваше сердце отныне будет наполнено радостью, высокой энергией и позитивныеми чувствами. С такими чувствами жить намного приятнее, не так ли.
  • Вы сможете легко выстраивать взаимоотношения с разными людьми, без обид. Обида затмевает разум и лишает адекватности, когда обиды нет — человек смотрит ясными глазами и на много меньше ошибается в людях.
  • В целом, вы сможете с лёгкостью испытывать состояние счастья, свободы и любви к жизни, счастье от общения с людьми.
  • Быть более притягательным для людей, ведь люди любят сильных и независимых, тех, кто не подвержен негативным эмоциям и мелким зависимостям.
  • Успех будет спутником тех, кто научился прощать и освободился от обид, потому что процент правильных решений у таких людей на много выше, чем у людей поражённых обидой.

Продолжите данный список сами.

4. Найдите в себе слабость, которая притянула обиду и устраните её! Если вы обиделись — перенесите взгляд с внешнего обидчика во внутрь себя и спросите себя: «Почему вы обиделись?», «Что вас зацепило, в чём ваша слабость?». Будьте предельно честны перед собой! Это может быть уязвлённое самомнение, или какие-либо созданные вами же иллюзии, которые далеки от реальности, др.

А). Выпишите письменно — первопричину обиды (почему вы обиделись?) и примите решение на что она (причина, слабость) должна быть заменена, чтобы это больше никогда вас не задевало и не делало больно. Опишите — как вы отныне будете относиться к ситуации, к происходящему, чтобы не испытывать боли (обиды), а  лишь черпать позитивную силу и опыт из происходящего.

Или В). Напишите — почему, как вы считаете, вы попали в сложившуюся ситуацию, чем её притянули? Что судьба от вас хочет? Какие слабости пришло время убрать, какие силы в себе пробудить, достоинства раскрыть, чему обучиться?

5. Сила прощения. Научиться прощать себя и других! Так и говорите себе: «Я прощаю его, он не совершенен, я не требую от него больше, чем он может, т.д.», «Бог ему судья», «Всё передаю на суд Божий», др. Поговаривать до тех пор, пока вы не почувствуете, что обида ушла и на сердце стало легко. То же применяйте по отношения к себе.

6. Сила благодарности! Благодарность — это адекватное отношение к любым урока, которые дарит нам жизнь. Именно Благодарность за любые, даже за самые сложные уроки жизни — это показатель силы и духовной зрелости человека.

Научитесь извлекать уроки, черпать силу благодарности и жизненную мудрость, даже из самых негативных и трагических ситуаций в жизни. Ницше говорил — «Всё что меня не убивает — делает меня сильней». Сделайте это выражение своей жизненной философией. Но пусть каждый такой урок делает вас не только сильней, но и счастливей.

Благодарность — чувство, которое многократно полезнее и приятнее, чем обида. Научитесь менять обиду на благодарность! Спрашивая себя каждый раз: «чему учит меня Бог и великая Жизнь в данной ситуации?», «в чём я должен стать сильней, в чём вырасти? Где черпать радость?».

7. Всегда заменяйте обиду на адекватные решения и действия! Анализ и решения ведущие к действиям для улучшения ситуации, вот на что нужно направить свою энергию, вместо того, чтобы обижаться и разрушать себя. И если справедливость требует от вас активных действий для воплощения правосудия, то есть, для адекватного наказания обидчика — делайте это. Но наказывайте не для того, чтобы отомстить, а для того, чтобы реализовать справедливость, чтобы зло не осталось безнаказанным. Есть ещё правило: можете наказать — накажите, не можете — простите и передайте ситуацию в руки тех, кто может наказать. Лучше всего передать в руки всегда справедливых Высших Сил. Это мудро!

8. Юмор, смех и способность шутить над собой и своими недостатками всегда поможет быстрее справиться обидой. Чувство юмора — великая целительная сила. Доведите восприятие собственных недостатков до абсурда и сами смейтесь над ними. Не ждите пока другие или её величество жизнь станут тыкать в них и делать вам больно. Станьте неуязвимым по собственной воле, благодаря самокритическому юмору.

9. Сила молитвы. Если вы искренне верующий, то у вас есть преимущество — вы можете получить прямую помощь Сил Света. Просто искренне просите Силы Света, Творца — забрать, изъять из вашей души обиду, научить не обижаться, очистить душу от негативной энергии обид. А также простите научить вас с достоинством и благодарностью принимать все уроки жизни, какими бы тяжёлыми они ни были. Лично я это делаю всегда и это работает безотказно. Как правильно молиться — читайте здесь.

10. Живые примеры Достойных — всегда помогают! Найдите для себя включающий образ, авторитета в данном вопросе, того, кто может быть лучшим примером, как не обижаться. Представьте, что бы сделал ваш герой в ситуации, в которую попали вы. Что бы сделал Иисус Христос или Будда, или Далай Лама? Как бы они отреагировали? Что сказали? Как отнеслись к произошедшему? Стремитесь поступить так, как поступил бы самый лучший из людей! Это достойно уважения.

Живой пример, виртуальный учитель или реальный очень важны. Важно, чтобы перед глазами был позитивный пример и ваше сознание видело как нужно поступить в ситуации, в которой все остальные люди обижаются и нервничают. Сознание программируется образами и конкретными моделями поведения которые мы наделили достаточным статусом.

Успехов Вам в борьбе с обидами!

Конечно, обида, чаще всего, не уходит сразу, но нужно быть готовым уничтожать обиду каждый раз, когда она рождается. Со временем «не обижаться» и прощать обидчика с лёгким сердцем – станет для Вас хорошей привычкой, которая сделает вас неуязвимым к обидам и провокациям злых людей.

В продолжение очень рекомендую практическую статью — Обидчивость. Как избавиться от обидчивости?

С уважением, автор






66 комментариев — post a comment

Tатьяна Паломи

На мой взгляд, чтобы простить обиду нужно прежде всего понять другого человека, почему он так поступил. А потом себя побороть и простить. Обиду в себе носить очень тяжело.

Ирина

Я тоже научилась прощать обиды, было очень трудно сделать всего лишь первый шаг: чистосердечно сказать «Я прощаю!». Но какое же облегчение на душе я получила моментально!!! Горя свалилась с плеч и мир засверкал другими красками! Научитесь и вы прощать, это очень важно в жизни человека!

lider

Тяжело носить обиду, но многие носят, не только тяжело, но и вредно. Большинству же тяжело отпустить обиду, особенно когда она уже приросла

lider

Так вы молодец! Это большая победа и огромный шаг к собственному Счастью!

Ольга Кутуева

Хорошая статья! Вроде бы все давно и3вестно и ясно, но лишний ра3 провести реви3ию чувств очень поле3но! Обида ра3рушает очень многое, а прощение, прежде всего, налаживает гармонию с самим собой! Спасибо, Василий!

lider

Пожалуйста, рад что помогает!

Наталья

Самое интересное, что обидевшись, человек прежде всего обижает себя. Другим может и нет дела до его эмоций.

lider

Вы правы, так оно часто и происходит

Арина

Согласна, обиды действуют разрушительно ! И в первую очередь на самого источника обиды. Так что, все советы очень актуальные ! Заметила, что в последнее время перестала обижаться ( или очень кратковременно и сразу отпускаю) . Стала наблюдателем и исследователем своих эмоций 🙂 Мне это нравится гораздо больше 🙂

Laralaram

я научилась бороться с так называемыми обидами, но в статье все равно нашла много полезного! пасииииб!

lider

Да, лучше самому контролировать свои эмоции, чем позволять им управлять нами

lider

На здоровье:)

Елена

Простить обиду — это получить свободу, потому что обида тяжелым грузом давит на душу, тяготит. Отличные советы, которые помогут сделать жизнь легче и позитивнее, спасибо!

lider

Пожалуйста, рад буду если многим помогут данные советы

Екатерина

Обидчивость это вообще никому не нужная черта в характере человека. Не нужно усложнять этим жизнь.

lider

Так то оно так, но некоторые так любят обижаться, что не готовы прощаться с обидой

Оксана

Иногда очень тяжело побороть обиду, и она, как снежный ком, все нарастает и накручивается…это всегда имеет такое разрушительное действие. Спасибо большое за советы, прочитала статью от начала до конца и почерпнула для себя очень много полезного!

lider

Рад, успехов Вам!

Людмила

Очень полезные советы. Каждый человек испытал когда-либо чувство обиды, но не каждый может справиться с этим, не все умеют прощать, но, как не странно, постепенно обиды притупляются и их исцеляет время. Заметила такую особенность, что чаще прощает оскорбленный, а не обидчик 🙂
Как говорят: «Незаслуженно обидели? Так заслужи!!!»

Василий

Тоже верно, прощать обиды нужно научиться, без этого не успеха, не счастья в жизни не видать?)

Олег

Очень полезные советы! Ведь практически каждый человек имеет какую-то обиду. А Вы очень хорошо разложили все по-полочкам, чтобы избавиться от этого состояния. Спасибо!

Василий

Пожалуйста Олег, надеюсь многим поможет

Chynara

Недавно повздорили с мамой. Меня, как обычно, задела ее фраза: Доченька, ты же старшая в семье! А значит ты ответственна за нас всех! Когда я была школьницей, я принимала эту ответственность, понимая, как маме было тяжело справляться одной и даже была рада помочь, будучи ответственной за младших брата и сестру! Но прошло время, и меня эта ответственность стала тяготить. Сколько себя знаю, почти никогда не заставляла своих родных просить у меня помощи! Сама решала все проблемы за всех! Были времена, когда меня душили обиды и не давали мне спокойно спать. Эта мамина фраза: Ты старшая! Ты ответственная! меня спровоцировала на ссору. Мама была готова тут же исправить свою ошибку. Выговаривая маме свои обиды, я обиду не чувствовала. Я даже пожалела о том, что показала свою реакцию. Что это было? Автоматическая реакция, которая еще раз показала, что люди ругаются по привычке?

Василий

Обида есть, подсознательная и глубокая, и её нужно достать и убрать! Вы не ответственны за всех! Это не правильно! Каждый сам отвечает перед Богом и собой за себя и свою Судьбу! Поэтому — «Ты ответственна за нас всех» — это не правильно по всем позициям, по Духовным Законам! Прежде всего, разберитесь в чём именно ваша ответственность перед Богом и своей душой. Потому разберётесь во всём остальном.

Татьяна

Статья замечательная, многим поможет избавиться от груза обиды. Лично я никогда не зацикливаюсь на этом, просто не держу в голове — себе дороже.

Василий

Тоже надеюсь, что многим поможет…

Nency

Хорошо.
Но вот как простить детскую обиду? Скажем, обиду на родителей? Такое ведь бывает. По крайней мере, у меня есть. И это печально, потому что на родителей хочется меньше всего обижаться.
И ещё вопрос: простить человека — это честно?

Василий

Простить — это честно, прежде всего, по отношению к себе. Читайте эту статью. По родителям, иногда нужно выяснять более глубокие первопричины, почему всё так с родителями получилось в жизнь. Но легче всего простить, если вы нашли причины быть благодарным родителям. Напишите 20 причин, за что вы благодарны своим родителям, прощать будет легче. Чтобы решить вопрос на 100%, лучше поработать с Духовным Целителем, который поможет быстро понять и убрать первопричины проблем с родителями в детстве… Если захотите, я дам вам соответствующие контакты…

Наталья

Скажите, пожалуйста, а нормально ли для души, когда обида переходит в равнодушие?! Как пример: в один «прекрасный» день бабушка мне сказала, да лучше бы она умерла!!! (это про мою любимую кошку, которую они же сами с дедушкой везли мне за тысячу км в поезде). Я тогда ужасно разревелась. Отношение к бабушке резко изменилось. к слову, через полтора года кошки не стало,для меня это был стресс… Сейчас я не чувствую обиды, но мне стало абсолютно все равно на бабушку, как будто она чужой человек.
Бывает ли такое равнодушие от обиды?! Или это что-то другое?! И может ли это все разрушать меня изнутри, если я никаких эмоций к ба не испытываю?!

Василий

Равнодушие — это когда обида и боль не уходит, а опускается в подсознание. Это плохо, это блокирует позитивные чувства.

Наталья

А такие «блоки» могут влиять на резкую смену настроения?! Вроде сидишь все хорошо, а через минуту от одной лишь мысли (причем прошлого или будущего, того что не было или никогда не будет, от надуманного в общем) уже могут пойти слезы?!
Получается, что если в сердце возникает равнодушие, в первую очередь надо работать над прощением?!

нина

Как простить обиду,если она выражается не только в эмоциональном виде,но и в материальном-понимаю,сколько было потрачено не только времени,но и денег?

Василий

Душа приходит на Землю без денег и имущества, это вообще не ваше, а дано на время, а если это забрали — значит это не ваше. Так что отпустите и живите дальше, если нужны деньги — зарабатывайте, осваивайте искусство бизнеса. А обижаться из-за денег — глупо. Только себе хуже сделаете.

Василий

Чаще всего да, за равнодушием чаще всего скрыта забирая глубоко внутрь обида и боль. Которую всё равно нужно достать и убрать, чтобы Душа могла впустить радость и свет.

кристина

Пожалуй, это лучшая статья про то как избавиться от обид, которую мне приходилось читать!

Олеся

Как простить предательство любимого человека?! Которому доверял все… семья рушится. Простила, забыла, отпустила ситуацию… через какое то время снова удар!

Василий

Здравствуйте Олеся. Если был повтор, значит первопричина, почему с вами вообще такое произошло не убрана. Лучше всего пообщаться с Целителем и выяснить первопричину этих ситуаций по вашей судьбе. Так же смотрите эту статью — http://www.psychology-faq.com/kak-prostit-izmenu-muzha-ili-zheny-voprosy-chitatelej/

Сашенька

Статья прекрасная… но тут уже выше задавали вопрос про обиды на родителей — и боюсь, что у всех остальных наших обид руки-ноги растут именно оттуда…

У меня никак, никак не получается простить отца и мать. Отец оставил мать, когда она забеременела, и никогда не общался со мной, хотя прекрасно знал о моем существовании, и фамилии своей не дал. Мать — видимо в отместку — дала мне «случайное» отчество, так что я даже не знаю как моего отца зовут. С мамой всю мою жизнь ссорились… и если я еще понимала, что на мать у меня куча обид, то что касается отца… не понимала долго — видимо, обида была такой огромной, что даже не осознавалась.

Я никогда — всё свое детство — никогда не могла спокойно произнести фразу «у меня нет папы» — тут же начинала плакать. Хотя меня никто никогда не дразнил, что папы нет, и на поверхности всё было вполне нормально — были и другие неполные семьи, без пап, но у меня сразу же начинались спазмы в горле, когда надо было говорить про маму и ПАПУ. Взрослые только брови поднимали на такое поведение. Я не могла ответить в школе на английском тему «My Family», и даже в институте, когда преподаватель спросил, где работает папа, еле справилась с навернувшимися на глаза слезами.

Откуда такая реакция — сама не понимаю, но некоторое время назад стала чувствовать, что внутри сидит какой-то огромный ком обиды, огромный и кажется совершенно непреодолимый. Уже и в церковь ходила, и даже единственный раз в жизни сходила на исповедь, чтобы простить отца за то, что так всё получилось со мной, — нет, ничего не помогает… Сама прекрасно понимаю, что это разрушает мою жизнь — а решить проблему не могу.

Отношения с мужчинами, естественно, очень плохие. Уже не один сказал, что я как будто жду, что меня бросят, а перед этим будут обижать, и сама сразу же выставляю иголки, не умею доверять, не могу отпустить. От каждого жду предательства. А как известно, что ждешь — то и получаешь) Сложно обвинить мужчину, что он в конце концов плюет и уходит: дескать, хотела — получи. И никак не могу поверить, что мужчина может меня любить. Всегда подозреваю во лжи — понятно же, кто ж меня просто так-то любить будет… наверняка что-то ему надо.

Пыталась поставить себя на место отца, про которого ничего не знаю… ну да, его тоже наверное можно понять — он явно ребенка не хотел, мама его явно не спрашивала, когда беременела, очень подозреваю, что он настоятельно требовал аборта… а когда ребенок все-таки родился, не захотел иметь с ним ничего общего. По-человечески наверное можно понять, но обида не проходит… Просто катастрофа, не знаю, что делать… Простите за длиннющий комментарий,..

татьяна

А, если на меня обиделись? Дочь сожгла все мосты, даже на СМС не отвечает. Ей тяжело и плохо самой. Но, сказала, никогда не простит. Внучки тоже не отвечают ни на что. Дочь с зятем им запретили. Со своей обидой, бы, работала, а, как с чужой поступить?

Василий

Сашенька, я очень вам рекомендую поработать так же по этой статье — Обидчивость.
Не всегда наши родители позитивные люди, справедливые люди, поэтому бывает важно выяснить и убрать кармические первопричины. И работу эту нужно проводить с Духовным Целителем.

Василий

Никогда ни кто не обижается просто так, значить есть кармическая ситуация, причины. Значит вам за что-то нужно прощения просить перед душой дочери, если она на вас обиделась. Читайте статью о Покаянии.

Елена

Я знаю, как простить :). Соплями и слезами захлёбывалась :). От собственной злости, обиды и бессилия :). А все вокруг — смеялись :). Случайно в руки попалась книга Жикаренцева. Там есть алгоритм избавления от ЛЮБОЙ боли. Один на все случаи жизни, от физической и душевной. Работает на все 100 %. Теперь я смеюсь, здорова и счастлива! И ничто меня не выводит из равновесия! Научила уже многих 🙂

Василий

Это хорошо, Елена, я сам изначально начинал с Жикаренцева, когда мне было 17 лет. Но там проблема, эта техника не гарантирует, что обида не уйдёт глубже в подсознание. По обиде я рекомендую — эту статью.

Лена

Здравствуйте, как справится с гневом, сама очень страдаю от этого и близких этим мучаю. Постоянно ору ,матерюсь и никак не могу остановится, даже когда знаю ,что не права. Злость и чувство обиды просто кипит внутри, я это понимаю, но сказать ПРОСТИ застревают у меня в горле, потому что гордость моя говорит СТОП. Пишу и плачу, хочу изменится…

Vasiliy

Лена, индивидуальные причины смотреть нужно. Часто это подселение сущностей тёмных так работает, когда человек собой не владеет и из него негатив прёт. Хотите измениться? Тогда нужно индивидульно работать с Духовным Целителем желательно! На почту скину вам контакты!

Марина

Здравствуйте. Никак не могу справиться со своими обидами. Отец ушёл от нас рано, мама ничего не стала объяснять. Ушёл к другой женщине. Потом пытался делить квартиру, но мама выйграла суд. Я отца больше не видела. Через несколько лет мама вышла замуж. Сначала все было нормально, но потом родился брат. И здесь началось. Такое впечатление, что она своих старших детей просто не стала воспринимать за своих детей. Смысл такой, я и нянька, и домработница и постоянно за все получала. Мой родной брат поступал проще, уходил в 7 утра и приходил в 12 ночи. Я в 17 лет уехала из дома. Через 2 года вышла замуж. Потом предательство мужа. С этого момента все внутри меня изменилась. Жила с этим чувством. Потом ушла. Построить другие отношения особо не получалось, через 2 года снова сошлась с мужем. И опять — никак. Ушла окончательно. Сейчас второй брак. Но теперь живу как в аду. Муж замечательный, но возникли серьезные проблемы с его предыдущей семьей. В итоге все завертелось так, что он из за ребёнка в том браке, многое позволяет своей бывшей жене. Та, пытается его вернуть. И однажды у неё все получилось. А до этого он начал меня обманывать о встречах с ней. У нас сын маленький. Потом он вернулся. Но теперь жизни нет. Не могу простить. Эта женщина продолжает свою войну. У нас скандалы. Психика сына подорвана. Я жду очередного предательства. Муж считает, что ничего особенного не сделал, прощения просить не за что. Он говорит, что я разрушаю жизнь всем своими обидами. Что делать не знаю. Моё состояние- постоянные слёзы и ощущения полного краха и несчастья….

Vasiliy

Марина, как не прискорбно и не обидно это осознавать, но всегда есть причина, почему с нами происходит по судьбе именно то, что происходит. Люди не привыкли к тому, что работа с судьбой, с собой — это самая важная и самая сложная работа! И эта работа бесценна по тому, что человек может получить как награду по судьбе! Нужно смотреть карму по роду, по женщинам и вашу личную тоже, почему всё это справедливо по отношению к вам. Смотреть понимать и работать с этим. Но это всё индивидуальная работа, часто не быстрая, всегда есть глубина того, до чего нужно дойти умом и сердцем. Работайте по этой статье. И ещё начинайте работать по статьям из раздела «Бог. Высшие Силы» На почту вышлю контакты…

Мария

Легко сказать «усвой, что обида разъездает изнутри», знаю я давно, тем не менее от этого усвоения обида не проходит, как и от знания положительных и отрицательных эффектов отсутствия и наличия обиды соответственно.

Vasiliy

Маша, если вам не хватает этих способов, рекомендую стать про Обидчивость…

Тали

Каждый затаивший обиду понимает что она вредит только ему, что обидчику глубоко пофигу на вас и ваши эмоции( Но обиды у всех разные, у кого то пустяковые, которые отпускаются и забываются легко, а у кого то обиды которые повлияли на жизнь, перевернули её и как это простить???
Все в этих статьях хорошо сказано — простите, отпустите, по благодарите, пожелайте счастья , но КАААК? как быть если ты и стараешься простить но не как не выходит??? Хотелось бы совет дельный а не пустые слова, что реально работает в таким случаях?

Vasiliy

Вы бы практически попробовали рекомендации реализовать. А вы похоже «волшебную пилюлю ищите»)) Почитайте ещё статью «Обидчивость. Как избавиться от обидчивости?». Я сам избавился от многолетних обид таким образом, но я не просто читал, а практиковал, душой пыхтел, работал, Бога просил!

Елена

А я не могу простить !Вот не могу и все!!!Столько всего было…Когда человек клянётся в своей правоте ,а потом узнаешь что все было совершенно по другому ,как тут продолжать верить ?Как прощать такого?Люблю ,а простить не могу .Наверное лучше расстаться .

Vasiliy

Так верить и нельзя такому, лжецу нельзя верить! И ещё, нужно для себя растождествить — не держать зла в себе (негатива в сердце), и простить полностью… Попробуйте поработать по статье — Обидчивость…

Лилиан

И я никак обиды не прощу. Уже и обидчики передо мной извинялися. А я никак. Как блокировка в сознании. Прям трусит мной когда вижу или слышу тех людей. Я бы очень хотела избавиться от таких невротических реакций организма. Но какая то боязнь тех ситуаций пережитых осталася

Vasiliy

Пробуйте работать по статье «Обидчивость…». Конечно, всегда есть причины, часто очень глубокие, кармические. если обиды не хочет уходить. Но основное — это божественная любовь в сердце, если её не хватает, прощать человек не может, не умеет. Поэтому, нужно разворачиваться к себе, к своей Душе и спрашивать себя — за что я обижаюсь на себя, за что я не могу себя простить. Здесь рекомендую статью — Я потерянный человек, не чувствую себя собой… Как не потерять себя?

Миша

У меня была обида. Слава богу прошла. Хорошие слова всегда помогут. С благодарностью. Миша.

Анеле

Ооочень сложно прощать не справедливые упреки, если это сказано совершенно неожиданно. ..месяц пытаюсь отпустить. ..не зацикливаться
.сознание понимает а на подсознательном уровне обида зацепилаи думаешь о ней непроизвольно возвращаясь в сотый раз. .. .просто сумасшествие

Vasiliy

В этом случае нужно смотреть в себя, что зацепил обидчик именно в вас, где вы уязвимы? Скажу сразу, как правило цепляет там, где есть эго, гордыня, именно она делает вас уязвимым. Поэтому, говорить, что упрёк был не справедливым — не правильно. Если зацепили — значит есть за что. И в этой ситуации важно быть предельно искренним перед собой. Спрашивайте себя — почему меня так это зацепило? Что во мне так уязвимо? (болит не душа, а гордыня и самолюбие) Если гордыни нет — человека невозможно зацепить никаким обидным словом или упрёком. Он разбивает все атаки своим добродушием, силой Доброты)

Настя

Здраствуйте пишу сюда потому что прошло много времени но чувство обиды так и не прошло это очень мешает я словно скованна цепями и не могу ничего сделать , раньше я никогда не держала в себе обиду долго и сразу прощала . Но был один случай где меня обидел человек который был мне симпатичен с тех пор не получается забыть и простить обиду . Последствия уже есть состояние морального здоровья ухудшается , стаю нервной и не верю в себя хочу простить но не знаю как гордость не позволяет простить(то есть подойти к человеку и сказать что я прощаю) от этого и все проблемы и я просто не уверена что способом без присутствия самого обидчика возможно простить хотя очень хочу простить но боюсь посоветуйте что можно сделать , ведь вариант с присутствием самого обидчика меня очень пугает .

Vasiliy

Не обязательно прощать самого человека, тем более, если он не заслуживает (если сам не раскаялся, что вам зло сделал). Нужно выбросить из себя саму обиду, передав ситуацию на Суд Божий. По этой статье поработайте — Обидчивость. Как избавиться от обидчивости?
Ещё нам мешает прощать наша мнительность, внутренняя гордыня и заниженная самооценка (они всегда вместе), это делает нас уязвивыми, мнительными, и тогда что угодно может задевать наше уязвлённое Эго.
Изучите и поработайте по этим статьям:
Как избавиться от Гордыни и Высокомерия?
Что такое Эгоизм, Эго человека, и кто такой Эгоист? Эзотерический взгляд
Если захотите пообщаться с Духовным Целителем и выяснить глубинные причины обиды — напишите, я дам вам контакты для общения по скайпу.

Елена

Спасибо автору за статью. Тема очень актуальна, ведь обида сильно вредит не только физическому телу но и душе, подсознанию, психике. Накопляясь в течение жизни обида создает негативное энергетическое поле, и затем начинает разрушать жизнь и тело. Поэтому правильно говорит Vasiliy, не столь простить обидчика а важнее выбросить обиду из сердца. И это нужно сделать, пока еще не наступил процес уничтожения обидевшегося.

Аня

Простить можно, но если человек который тебя обидел постоянно обижает, и выводов не делает, и считает что это нормально. И ты в этом живёшь. Хочется бежать и не оборачиваться . Я прощу, но подальше от тебя.

Vasiliy

«я прощу, но подальше от тебя» — хороший вариант. Простить полностью и не держать внутри себя обиду (не обижаться) — это не одно и тоже. Но вот выяснить, почему вы попали в такую ситуацию — причины, это даже более важно! Почему вы попали в такую ситуацию по судьбе? В чём причина? Именно в ответах на эти вопросы — ключ к решению ситуации, чтобы больше не попадать в неё никогда.

Мария

Помогите решить проблему. Не могу простить маму, считаю, что не правильно мне воспитала, не контролировала, не помогала в учебе и не была на моей стороне, оченьмного историй помню, как она меня предавала, хоть по сути она и не плохой человек, мой сын Ее просто обожает, не могу простить, что воспитывала меня одна, а отец иногда приходил и о нем у меня очень плохие воспоминания, даже стыдно такое писать, я думаю, моя мама догадывалась, но не присекала его действия. И ещё обида на отца старшего ребёнка, что он меня любил очень сильно, но потом я его оттолкнула (не жалею) и он совсем не проявляет инициативы к встрече с сыном (6 лет) или материальной помощи, хоть я не нуждаюсь и мой мужчина (мы не в браке, есть младший сын) хорошо зарабатывает, но я злюсь на старшего по мелочам и очень охладела к нему, вызывает раздражение, хоть это мой ребёночек и я считаю себя хорошей матерью- занимаюсь детьми и очень много покупаю игрушек и тд. И ещё есть обида, очень давно разбила копилку, а там мелочь, я насчитала самой мелкой и в метро стала покупать жетоны, так продавщица увидела мелочь и сказала мне :Чтобы ты на такие копейки всю жизнь жила. Я очень это близко восприняла, теперь мне как-то всегда жутко, что про меня подумают, что я бедная, хоть я жила на островах последние 4 года и телефон у меня последней модели и в золоте вся и несколько шуб и коляска у ребёнка за 70 тыс, но вот прямо обида осталась, сейчас хочу все-все побороть и начать жизнь с чистого листа!

Vasiliy

Маша, всегда есть причина, если человек не может простить. Одна из истин, которую желательно принять — люди вообще не совершенны, и плохо поступают по отношению к другим, чаще всего потому, что сами внутри не счастливы, потому что им самим плохо в душе и они не знают, что с этим делать, не хотят ничего с этим делать. Маму вашу, вероятно, тоже никто не обучал как воспитывать детей, как жить, как быть счастливой, как не обижать близких.
Поработайте по этой статье — http://www.psychology-faq.com/obidchivost-kak-izbavitsya-ot-obidchivosti/
И по этой — http://www.psychology-faq.com/chego-zhelat-svoim-vragam-chto-delat-esli-mne-zhelayut-zla-i-smerti-kak-zashhititsya/
Но в вашем случае я очень рекомендую поработать с Духовным Целителем, по скайпу. У вас очень вероятно с мамой кармические узлы напутаны по прошлому, котоыре развязать нужно, тогда легко простите.
Остальное напишу на почту

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *