Задай свой вопрос и получи ответ на страницах блога

Почему постоянно хочется спать? Причины хронической сонливости




Почему постоянно хочется спать? Реальные причины хронической сонливости

Почему постоянно хочется спать? Реальные причиныВ Интернет есть много статей на эту тему, в которых перечисляются в основном физиологические причины сонливости и некоторые психологические, но самое главное, чаще всего, остаётся за кадром.

Основные причины, почему человеку постоянно хочется спать, причины хронической усталости — энергетические.

Суть в следующем, если человек живёт на энергетическом дне, если ему постоянно не хватает энергии и нет мощных её источников в жизни — ему постоянно будет хотеться спать, потому что у сознания просто не хватает энергии для нормальной активной работы.

А когда энергия человека переполняет, когда раскрыто много энергетических источников и в нём самом и в его жизни — ему не грозит состояние хронической усталости и сонливости. Все остальные причины, почему всё время может хотеться спать, которые приводятся повсеместно в других источниках, такой человек даже не замечает.

Почему всё время хочется спать? Как это работает?

Если у человека нет энергии и возможностей её набирать, любое, даже самое безобидное энергозатратное действие будет в итоге вызывать усталость и сонливость. Потому что для всего в нашей жизни нужна энергия:

  • чтобы переваривать пищу — нужна энергия
  • чтобы выводить вредные вещества из своего организма, которых сейчас хватает в любой еде — нужна энергия
  • чтобы общаться и решать какие-то проблемы отношений, преодолевать конфликты — нужна энергия
  • чтобы перебарывать свои недостатки (лень, нежелание что-то делать, т.д.) — нужна энергия
  • чтобы что-то проанализировать, продумать какую-то идею — нужна энергия
  • чтобы более менее владеть собой, иметь самоконтроль — нужна энергия
  • чтобы восстановиться после стресса, нервного потрясения и т.п. — нужна энергия
  • чтобы ваш организм мог успешно бороться с вредоносными бактериями, вирусами, разного рода заболеваниями — нужна энергия
  • даже чтобы просто перенести своё тело с мета на место — нужна энергия

Для всего в жизни нужна энергия! А если энергии постоянно не хватает — сознание автоматически начинает отключаться и человек впадает в спячку.

Сонливость

Потому что для большинства людей сон — это единственный доступный источник жизненной энергии. Хотя по факту, здоровый сон даёт человеку максимум 15-20% всей жизненной энергии.

Еда даёт всего 3-5% энергии, но если еда не качественная, а питание сложно назвать здоровым — на её переваривание и усвоение организм будет тратить на много больше энергии, чем он из неё получит.

Конечно, есть много других факторов, которые тоже могут быть причиной постоянного желания спать:

  • недосып ночью (спит слишком мало) или если у человека сильно сбиты ритмы сна (каждый день ложиться и просыпается в разное время).
  • жизнь в состоянии нервного напряжения или стресса (перерасход энергии).
  • чрезмерная физическая, умственная или психическая активность непривычная для организма (истощение, которое приводит к тотальной сонливости).
  • переедание или не подходящий рацион (после приёма пищи может сильно клонить в сон, т.к. энергия ушла на её переваривание, усвоение и выведение вредных веществ).
  • пониженное атмосферное давление.
  • когда у человека густая кровь, ему тоже может постоянно хотеться спать (говорят в этом случае нужно пить больше воды).
  • и т.д.

Таких факторов может быть хоть миллион, но суть в том, что если у человека будет избыток энергии, или хотя бы не будет её дефицита — ни один из этих факторов не будет критично влиять на его самочувствие, и он всегда по своему усмотрению сможет быть бодр и активен:)

И чем меньше у человека источников жизненной энергии, которые раскручивают его собственные энергетические реакторы в Душе и наполняют его энергетику — тем больше будет разных факторов усталости и причин ввергающих его в сон. Потому что в данном случае сон — это всего лишь защитная реакция сознания и организма от входа в режим истощения, саморазрушения и запуск единственного механизма набора энергии (во время сна).

О том, какие существуют источники жизненной энергии и как научиться ими пользоваться — подробнее читайте здесь.

Общие рекомендации по устранению синдрома хронической сонливости

Я вам не рассказал ещё об одной очень значимой причине, почему человеку может постоянно хотеться спать!

Сон может быть для сознания человека некой иной реальностью, в которую он пытается убежать от своей человеческой жизни. Такое бывает сплошь и рядом, если человек не определился со своими жизненными целями, не нашёл смысл собственной жизни, если он боится жить и мягко говоря, недолюбливает саму жизнь — он может попытаться убежать от неё в мир сна. В этом случае сознание будет просто стремиться выключиться (если оно не знает зачем работает) и человек будет засыпать везде и при любых обстоятельствах.

Поэтому первая рекомендация, чтобы побороть постоянное желание заснуть — ответить для себя на вопросы: для чего вы родились? как хотите прожить эту жизнь? что хотите успеть сделать за отведённое вам время текущего воплощения? каковы ваши жизненные цели?

Правильно выбранные цели жизни — включают в сознании реакторы стремлений, желание их достигать, а это мощнейший источник жизненной энергии. Вспомните ситуацию, когда вам очень сильно чего-то хотелось, энергия переполняет настолько, что на месте усидеть нереально. Когда появляется мощная мотивация (например вы неожиданно вспоминаете о чём-то очень важном вас) — сон улетучивается мгновенно, как по волшебству. Когда человек очень сильно мотивирован — это даёт ему колоссальную энергию и он может обходиться без сна сутками.

Подробнее об этом читайте в соответствующих статьях:

Почему мне всё время хочется спать

Есть много других важных источников энергии для человека, каждый из которых даёт свою необходимую для жизни энергию. Этому посвящена целая статья — Как набрать энергию? Основные источники и методы набора энергии.

Но бывают и более сложные, не очевидные причины хронической усталости и постоянной сонливости, так называемые кармические причины, когда энергия человека просто перекрыта, заблокирована за какие-то серьёзные нарушения (за грехи). Такие нерешённые проблемы — пожирают всю энергию человека и даже вызывают те или иные хронические заболевания.

Чтобы разблокировать свою энергию и раскрыть её источники (убрать усталость и сонливость) — необходимо понять и устранить первопричины проблемы, причины данного наказания. И лучше всего это  делать индивидуально с Наставником или Духовным Целителем.

Если у вас будет такая потребность и необходимость в индивидуальной работе — вы можете поработать со мной, как с наставником, или записаться на сеанс к хорошему Духовному Целителю, контакт которого я смогу вам дать. Так что если необходимо — напишите мне!

Так же читайте:

С уважением, Василий Василенко






16 комментариев — post a comment

Юлия

Мне раньше спать постоянно хотелось, нервы шалили, но затем сменила работу, сейчас все спокойно и сплю хорошо.

Vadar

Если я например не высплюсь ровно 8 часов (плюс-минус 10-15 минут) то меня всегда тянет ко сну!

Василий

Однозначно, это не более чем привычка, работающая установка, при желании её можно изменить…

Василий

Да, нервишки могут по-разному на человека влиять, в том числе делать его сонливым)

Игорь

Постоянно хочется спать мне, когда я занят чем-то скучным, неинтересным. А вот когда действительно что-то заинтересует, то просто не оторвать от дела.

Любовь

При переходе из лето в осень у меня всегда случается такая проблема со сном, а потом как-то все приходит постепенно в норму.

Василий

При смене погоды такое действительно бывает, но если энергии у человека избыток, он эти переходы легко и быстро проходит…

Василий

Спаси хочется, когда не хватает мотивации, найдите ответы — зачем вам нужно то, что вы делаете!

Venera

Здравствуйте, я просыпаюсь каждый день ровно в 5.55 , это, как я понимаю, мои биологические часы и надо вставать, начало активности. Но меня обратно тянет в сон и во сколько бы я не встала, весь день хожу переутомленной, постоянно клонит в сон. Все пытаюсь понять из за чего

Василий

На вскидку не скажу, нужно смотреть индивидуально. Возможно у вас элементарно не хватает энергии, не достаточно источников ее набора. Посмотрите статью «Как набирать энергию» Вероятно нужно выяснить индивидуальную причину, для этого лучше всего поработать с Духовным Целителем. Если захотите — напишите, я дам вам контакт.

Pavel

Василий, а сколько Вы в среднем тратите времени на сон?
Слышал что духовно развитые люди могут мало спасть.

p.s. решил прочесть на Вашем сайте одну статью, вот уже десять вкладок открыто. Шикарный сайт.

Василий

Спасибо, по-разному. Когда человек духовно много вкладывает, ему и во сне, в смысле в Тонком мире, есть что делать. От 4 до 7 часов.

domznaniy.ru

Патологическая сонливость носит еще название патологической гиперсомнии. Это увеличение продолжительности сна без объективной потребности в ней. Если человек, который раньше высыпался за восемь часов, начинает прикладываться на сон днем, дольше спать по утрам или клевать носом на работе без объективных причин – это должно навести на мысли о неполадках в его организме. В последний месяц у меня так началось.. может зима конечно, хотя у нас то в принципе тепло . но а может это паразиты? глисты и все такое..

Vasiliy

Чаще всего сонливость, упадок сил — связан с оттоком энергии, т.е. причина энергетическая, духовная, а не физиологическая…

инга

А у меня проблема в том что я была на Кипре у сестры и у неё ребёнок не давал нам спать до 2 ночи.и я не знаю зачем так воспитывать? Она виновата сама,потом стресс из за этого,я как в аду была у нее месяц,потом не выдержала и уехала. И сейчас уже 2 недели прошло а не могу очухаться,постоянно хочу спать и есть. И слабость сильная,вообще жить не хочется,плачу иногда что встать не могу,всё тело тяжёлое,витамины пить боюсь,потому что кушать ещё больше хочу и поправляется стала. Что делать? И дома дел полная повозка,и спать нет время,а если сплю то вообще не хочу вставать. А первые дни когда я приехала ходила из комнаты в комнату и не могла несколько дней вообще спать,зато сейчас как медведь,не оттадишь от берлоги.и что делать?

Vasiliy

Вы сестру, и ребёнка не простили, много внутри непринятия и негатива накопилось за это время, ситуацию не приняли, много претензий и не было благодарности за ту возможность, которая вам была дана. Увидели только плохое, а хорошее — не оценили, программа гордыни «они виноваты».
Проработайте гордыню, вам станет легче — http://www.psychology-faq.com/kak-izbavitsya-ot-gordyni-i-vysokomeriya/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *