Нервный стресс человека. Причины и последствия
Наверняка каждый согласится с тем, что ежедневно нам приходится сталкиваться со стрессовыми ситуациями. По словам специалистов, именно негативные эмоции и провоцируют развитие различного рода недугов. Как быть в этой ситуации? Невозможно же жить под
Как снять Стресс и быстро восстановить свои силы
Конечно, я думаю любому нормальному человеку хотелось бы вообще никогда не входить в Стресс и не разрушать себя. Конечно, хорошо, когда ты всегда спокоен и неуязвим как скала и светишься изнутри как
Как развить Стрессоустойчивость и неуязвимость от негатива
Степень стрессоустойчивости, по большому счёту определяет неуязвимость человека, эффективность всех его дел, здоровье и то, как он будет чувствовать себя по жизни, комфортно или дискомфортно.
Что такое Стрессоустойчивость? Стрессоустойчивость — это внутренняя сила
Подчинение — качество дисциплины и основа достижения успеха
Подчинение — это первая основа Дисциплины! Это способность человека мгновенно переключаться и настраиваться на новый процесс (без раскачки, без временных потерь, без тягомотены, нытья и т.п.). Эффективное подчинение — даёт экономию времени,
Как контролировать свои Эмоции и управлять ими?
Актуальный и болезненный для многих вопрос! Есть настолько сильно эмоциональные люди, что они своими эмоциями, как неконтролируемым оружием разрывают, разрушают и себя и окружающих людей, особенно если эти эмоции абсолютно негативные, такие как