Как простить себя и к чему ведёт непрощение?
Как простить себя и к чему ведёт непрощение?
Многие люди, кто совершал что-то не очень достойное или становился заложником сложных жизненных обстоятельств с трагическим концом, часто задают себе вопрос — «Как простить Себя?», потому что, чувство вины и самобичевание не даёт им спокойно жить.
Действительно, порой простить другого оказывается на много проще, чем простить себя. Большинство людей даже и не предполагают, на сколько важно научиться себя прощать, научиться давать себе право на ошибку, ибо очень часто без этого человек не может изменить свою жизнь и сдвинуться вперёд ни на шаг!
Я сам был таким же и совершенно не мог себя прощать, из-за этого пережил много сложных обстоятельств в жизни, пока не обучился прощению в отношении себя. Поэтому и пишу об этом, потому что познал значение прощения себя на своём горьком опыте, и поверьте, не обязательно всем через это проходить, лучше изменяться и развиваться добровольно, через осознание и работу над собой, чем через удары судьбы, лишения, боль и постоянные пинки сзади.
Что такое не прощение себя?
Не прощение себя — работает в человеке тогда, когда он:
1. Неправильно относиться к себе — когда у человека нет позитивного отношения к себе и своей Душе (он привык осуждать себя, если что не так пошло, разрушать и т.д.).
2. Когда он не даёт себе права на ошибку, то есть не понимает самой сути и смысла жизни на Земле (жизнь — школа, судьба — последовательность уроков. смысл — постоянное развитие души через пробы и ошибки в т.ч.).
3. Не понимает сути прощения. Что прощение — это не потакание слабостям, а суть признания своего греха (ошибки) и позитивного отношения к себе. Ведь без настоящего прощения — человек не может измениться, не может избавиться от того недостатка (порока, зла), который был причиной совершённой ошибки.
4. Привык осуждать себя (как следствие и других людей тоже). Осуждение — не самое лучшее качество, оно не ведёт ни к чему хорошему и достойному. Осуждение — следствие гордыни, когда человек берёт на себя роль Бога, даёт себе право судить и выносить приговоры. Сердце таких людей становится чёрствым, а человек — сухим и жестоким.
К чему ведёт не прощение себя и каковы последствия?
Не прощение себя — формирует негативное отношение к себе, которое всегда разрушает человека и его душу. А чувство вины всегда ослабляет человека — убивает в нём радость и внутренний свет.
Если человек не может себя простить или не хочет себя прощать — это означает, что и грех свой он не принимает, как ошибку, которую нужно признать и исправить, а если нельзя её исправить, то можно её больше никогда не повторять. Хотя чаще всего можно ошибку исправить, принеся соответствующие извинения, иногда нужно и компенсировать ошибку.
Таким образом — если человек не может себя простить, он не очищает себя от греха, не исправляет до конца совершённых ошибок, накапливает вину, а соответственно и негативную, разрушающую его душу энергию.
Вообще, негативное отношение к себе — это очень сильно укоренившийся синдром, ужасная привычка пост-советского человека, от которой нужно срочно избавляться.
Ведь когда человек себя не прощает, он по сути дела, консервирует в себе негатив, накапливает его в своей душе. Не прощение — это по сути Обида, только в данном случае Обида на Себя! А что такое обида и к чему она ведёт — читайте здесь!
Если человек накапливает обиду на себя (разрушающий душу негатив) — рано или поздно обратится в неизлечимую болезнь, часто это не прощение себя выливается в онкологию, то есть в рак.
Так что выбирайте сами, учиться прощать себя или всю жизнь копиться на себя обиду и мучительно умереть от рака!
Так как же простить себя?
1. Начать необходимо с сути отношения к себе и своей Душе — подробнее читайте здесь. Нужно принять, что жизнь — это большая круглосуточная школа, в которой человек (его Душа) обучается многим и многим урокам жизни. А ошибки — это всего лишь часть обучения, ведь как ещё можно понять, что правильно, а что нет, где добро, а где зло и что к чему ведёт.
А относиться к себе, в идеале, нужно научиться, как к самому дорогому и любимому другу — это значить принимать себя таким, какой вы есть (со всеми достоинствами и недостатками), всегда заботиться и быть способным простить себя почти за всё. Но это не предполагает самоуспокоения, оправдания и потакания собственным порокам и слабостям.
2. Направить свою энергию не на собственное саморазрушение, а на анализ совершённых ошибок и устранение их причин. Подробнее этот механизм описан в статье о чувстве Вины. Вина — заменяется на действия: анализ, устранение причин (слабостей, пороков), извинение и компенсацию совершённой ошибки.
3. Формирование истинной любви к свей Душе, которая предполагает: А) Беспощадное отношение к внутреннему злу (порокам, слабостям, к любым недостаткам — найти и устранить, заменить на позитив) В) Безусловная любовь к своей Душе — взять для себя за правило : «На себя только Свет, только поддержка, защита, любовь и усиление!», «Никогда не быть врагом самому себе — не разрушать, никогда не допускать зла и ненависти к самому себе!»
4. Понять, что такое истинное Прощение Себя! Прощение себя — это всегда изменение себя, развитие и рост Души, требуемая формула самовнушения: «Я прощаю себя и изменяюсь — устраняю в себе всё зло, которое привело меня к совершённым грехам и ошибкам…», «Я прощаю себя и усиливаю в себе сильные и достойные качества, которые помогут мне впредь избежать повторения ошибок…»
Бог, если человек раскаивается и хочет измениться — всегда готов простить его, за любой грех. Человек должен стремиться сформировать такое же отношение к самому себе!
Есть конечно, отдельные, из ряда вон выходящие случаи, когда человеку ну очень сложно себя простить. В таких ситуациях лучше обратиться к профессионалам — поработать индивидуально с Духовным Целителем! В некоторых ситуациях мало просто в лоб пытаться себя простить, нужно ещё и осознать, почему кармически, человек попал в соответствующую ситуацию. Сложно об этом писать, но всё-таки приведу пример: когда мать включила воду в ванной, положила туда полугодового малыша, а сама заработалась и потеряла счёт времени, в итоге малыш захлебнулся и утонул. Сложно себе такое простить, но как-то нужно жить дальше, и понимание кармических причин может открыть глаза на многое, и помочь убрать бесполезную и разрушающую вину.
Также читайте на близкую тему:
Успехов и способности прощать себя! С уважением, автор
Комментарии
Да, вот это хорошо, понравилось: Прощение себя — это всегда изменение себя
Потрясающая статья.Только сегодня размышляла на эту тему, и вот вечером попала на ваш сайт. Спасибо большое.
Кажется, у меня сейчас как раз то замечательное состояние, когда не за что себя прощать. Я в согласии сама с собою.
Прощение себя — это в том числе показатель духовной силы человека. А когда человек не прощает себя — это всё равно ,что он пытается себя заживо похоронить, часто совершая над собой духовное увечие…
Да, есть моменты, за которые простить себя достаточно сложно. Благодарю за разъяснения весьма актуальной темы.
С прощением у нас не очень хорошее наследие. С одной стороны идеология коммунизма – ничего никому не прощающая, в том числе и себе самому. С другой стороны христианская религия, предполагающая, что коль родился, то уже виноват (греховен).
Да, прощать себя нужно обязательно, тем более что когда мы не умеем прощать себя, то и к другим, как правило, настолько же беспощадны.
Надо маме Вашу статью показать, мои доводы она не слушает. Мама больна и винит себя в том, что стала обузой для всех родных.
Успехов, надеюсь поможет многим
Да, христианство сильно искажено, пройдя через 2000 летнюю историю своего развития. А коль не простил себя, так и не освободился от греха или порока…
Да, не прощение — усиливает жестокость, у разрушает светлые чувства, в том числе внутреннее достойинство
Да, это сложно, тут часто только Бога просить поможет, чтобы наставил человека на путь истинный…
Это круто, когда совесть чиста — это приятно и радостно!
Нужно учиться уметь прощать не только себя, но и других. Сбрасывать с себя этот тяжелый груз никому не нужных обид.
Удачи в искусстве прощать себя!
Точно, но, в наших странах, по наблюдениям, люди других легче прощают, чем себя. Я не имею ввиду бессовестных подлецов, которые вообще по поводу совершённых ими ошибок не заморачиваются и даже извиняться не пытаются
Здравствуйте! Ваш сайт мне очень понравился. Интересно пишите статьи.
Было время, когда я себя грызла за все. Иногда даже по-мелочам. А потом решила этого не делать. Стараюсь себя прощать и не грызть по пустякам.
Читаю ваши статьи и очень они помогают, ценные советы. Спасибо.
Я раньше совсем не умела себя прощать, а с возрастом помудрела, прощаю…
Зачастую, люди с заниженной самооценкой не умеют прощать себя. Если они верующие, то постоянно будут замаливать один и тот же грех всю жизнь.
А ведь многие, наоборот, думают, что они ни за что не должны прощать себя — в виде наказания.
Ну да, тогда и хоронят себя заживо и тонут в собственных проблемах по глупости…
При этом себя так простить так и не смогут и при этом часто продолжают грешить…
Это точно, прощение, как мудрость приходит, если целенаправленно в себе его не сформировать… лучше не ждать, пока само прощение не нагрянет…
Рад, Наталья, успехов в развитии и работе над собой
Да, когда себя грызть перестаёшь, реально ощущение счастья сразу в 2-3 раза вырастает!
Спасибо!
Любое «поедание себя» из-за чувства вины, сожаления всегда ведет к болезням души и тела.
Точно, и часто приводит к раку!
Да,научиться прощать себя и других — это очень важно. Ведь обиды ведут только к озлоблению и болезням
Точно, лучше радоваться жизни,чем дуться и обижаться на неё:)
Здравствуйте.
Может кто-то подскажет или советом поможет.
Так случилось, что с новым мужчиной на первом же свидании случился секс. Проанализировав,я поняла,что это не был мой страх быть самой, или быть отвергнутой или отказать.Это было желание и его очень милые уговоры. Мужчина естественно пропал. Теперь я не могу избавиться от чувства вины к себе из-за того, что сделала такой шаг. Как бы особо не сожалею о содеянном — но гложет то, что он оказался таким,а я дура поддалась. Причина и сама вина абсолютно ясны. а вот с прощением — проблема.
Буду очень благодарна за подсказку!
Могу порекомендовать работу с Целителем. Напишу вам отдельно на почту!
Спасибо, но Вы знаете, я бы не доверила работу со своей психикой кому-то другому, тем более в случае такой небольшой проблемы. Мне хочется больше разобраться в себе и все таки простить себя.
Целитель с вами не работает, он говорит причины, а сам человек работает с собой… Это не те целители, которые влазят в энергетику человека бесцеремонно и не спрашивая…
Мне кажется. я уже справилась с этой проблемой. Спасибо!
Удачи! Я рад любым позитивным результатам:)
Зря вы говорите про рак, человек, который не может простить себя желает себе смерти.
Зря желает себе смерти, это преступление перед душой своей, и потом всё равно ответить придётся по полной! Поэтому себя нужно научиться прощать, человек — не Бог, чтобы совершать самосуд.
Я причинила мужчине, который меня любил, вред. Потом поняла, что сама полюбила его за его доброту и терпение, и стала себя казнить, Пока он был со мной, у меня была надежда, что я искуплю свою вину, сделав его счастливым, но не успела, он разлюбил меня и полюбил другую женщину. Теперь вместе с чувством страшной вины у меня и еще чувство досады, что я не смогу исправить свою ошибку и компенсировать ему зло, причиненное мной.
Вина это плохо, здесь есть и обратная сторона, если он попал в такую ситуацию, то ему это нужно было пройти и он это однозначно заслужил. Себя нужно простить, Татьяна, и жить дальше. Ваши привязки к нему будут вас только разрушать и не давать войти в ваше хорошее будущее. Остальное на почту напишу.
Я привела ребенка к врачу, а тот причинил моему ребенку вред. С жизнью и здоровьем ребенка все в порядке, однако, проблем у нас с этим возникло много, но главное, у этого всего будут эстетические последствия, речь идет о зубах.. Я не могу себя простить… Разумом понимаю все, но изменить свое отношение не получается…
У всего, даже когда мы сделали ошибку, есть Высшая Воля, если это произошло. Себя простить нужно, вы не Бог, и не убережёте от необходимых испытаний и уроков своих близких, если им это нужно пройти. Претензии и недоверие нужно постараться заменить доверие Богу.
Что делать, если никак не можешь себя простить и попросить прощения у человека, которого предала
Простить себя нужно, поработайте по этой статье. Вы не Бог, чтобы не ошибаться. Люди — ученики, все имею право на ошибку, хотя за каждую ошибку — каждый ответит по справедливости. Но это не означает ,что себя нужно разрушать. Если что, напишите мне, я дам вам контакт Духовного Целителя.
У меня очень тяжелое прошлое. Я убила человека и отсидела в тюрьме. Много работала над собой, вроде простила других и себя. Но начались проблемы финансовые и в личной жизни. Снова начала прорабатывать себя и обнаружила, что продолжаю себя наказывать за прошлый грех. Видимо, самостоятельно мне трудно справиться, хотя столько молилась. Как саязаться с Духовным целителем? Возможно ли общение по скайпу с ним? Заранее спасибо.
Здравствуйте, Камила! Я напишу вам на почту.
Очень хорошая статья!долго мучалась самоедством ,к старым обидам на себя добавлялись новые.Хорошо что зашла на ваш сайт,многое переосмыслила и простила.
Рад, что помогает!)
Здравствуйте! У меня проблема, похожая на проблему Татьяны…
Мы с моим мужчиной познакомились и начали встречаться, когда были очень молодыми. Первые три-четыре года я ни о ком и ни о чем не думала, кроме него, ждала, когда мы поженимся. Но это не происходило. И я начала проявлять интерес к другим мужчинам, искать своего принца. Закончилось все тем, что через 6 лет отношений, я ушла от моего мужчины, сказав, что влюбилась в другого. С тем другим ничего не получилось, и, осознав все свои ошибки, я вернулась.
С того времени мы вместе уже год. Я стараюсь измениться, сделать его счастливым, понимаю, что мне никто кроме него не нужен. И отношения у нас хорошие. Но все те ошибки, которые были совершены в молодости давят, не забываются. Рассказать о них ему я не могу, потому что знаю, что он просто уйдёт и больше никогда не вернётся. Единственный выход-простить себя и продолжать работу над собой. Помогите и подскажите, как простить себя в данной ситуации…
Нужно не только простить, это часто сложно сделать «в лоб». Нужно и причины выяснять. почему вообще с вами по судьбе произошло то, что произошло. Напишу вам на почту
Помоги мне . Тут говориться, что если замаливаешь один и тот же грех . То все равно продолжаешь его делать . Мама моя говорит , что это не грех . А я все равно верю… что я грешу . Я с ума схожу . Сижу на антидепрессантах. Не могу себя простить. Кажется у меня начинается раздвоение личности .
Дарья! Причину нужно найти, почему вы не можете простить себя. Если не получается — духовная причина не найдена!
Здравствуйте! У меня та же проблема, ругаю себя за упущенные возможности, что по специальности не пошла, что языки не учила, о будущем не думала, не работала во время учебы. Критикую за то, что некоторые уже с 20 лет и ранее идут у своим целям, достигают их уже к 25 (есть истории), а тут уже 28, а я не знаю куда двигаться. Но больше всего, что взяла родительские деньги на бизнес,и потеряла. Вроде все пошло хорошо, а потом все резко подоткос. 3 года уже прошло, но я до сих пор не стала на ноги и постоянно себя корю. И знаете, самое главное,я понимаю, что я принимала те или иные решения исходя из своего опыта и обстоятельств- но это не помогает. И в голове моей только «а вот если бы тогда я ….»
Это юношеский максимализм. Вы проходите свои уроки, свой опыт нарабатываете. Вместо обвинений и суждений себя — анализируйте где не правы были, почему ошибки делали. Себя — прощайте, и желайте себе добра. Вы ведь не Бог, не Папа Римский и не Святой, чтобы ошибок не делать))) Вы молодая, и ещё всё успеете поправить, и родителям благодарность 100 раз вернуть))) Но чтобы что-то создать хорошее — нужно научиться к себе относиться с Добротой и Заботой. Не быть для себя судьёй, прокурором и палачом, но заботливым другом и лекарем)))
Работайте по статьям на странице «Духовные Практики»
Василий, спасибо зв Ваш ответ. Я буду стараться. И спасибо за Ваш сайт.
Пожалуйста, удачи Вам!
Как же просто все в теории, читаешь раз за разом и всегда так все просто и понятно, думаешь как я вообще жил раньше с такими комплексами и недостатками, а вот на практике пересилить себя и начать меняться очень тяжело… Что же, будем стараться-) Спасибо за полезную статью!
Поработайте ещё по статье — Я потерянный человек, не чувствую себя собой… Как не потерять себя?
Мой сын умер от онкологии. Прошло три года, я не могу простить себя за то, что не смогла обнаружить болезнь раньше, не догадалась, что всё так серьезно, что не нашла грамотных врачей, которые бы поставили правильный диагноз. Корю себя за бездействие.
Бездействие это конечно не хорош, но вы не Бог. Вы не решаете забирать человека или воплощать его в новой жизни. Это решение Высших Сил, и если человека забрали, то значит есть причины. А вот причины выяснить нужно! Чтобы понять волю Бога относительно сына. Если захотите поработать по этому вопросу — напишите! Тогда и себя просить легче будет, когда кармические причины поймёте. Идите через Веру в Бога, поработайте по статьям на этой странице — https://www.psychology-faq.com/duhovnye-praktiki/
Здравствуйте. Я ушла 5 лет назад от своего мужа к другому. Потому что думала что его не люблю и ему безрозлична. Сейчас немогу себе это простить что так подло с ним поступила. Даже самой неверится что я это зделала. он очень хороший человек, но я незнаю почему все годы с ним я щитала что его не люблю а теперь думаю что люблю.Несколько раз просила прощения, но чувсво вины неотпускает. Он мене сказал что ему себя винить незошто. В чем и прав.Немогу в себе разобратся. Человек с которым живу сейчас меня любит но я думаю я незослужила счастья изо своего поступка. Такое чувства всё в моей жизни повторяется. Извините за ошибки, живу в другой стране.
Здравствуйте, Таня! Вину — нужно убрать. Ответьте себе на вопрос, честно «почему в действительности я ушла от мужа?» Может ваш внутренний эгоизм хотел от него получать больше? НО ВЫ ЗНАЕТЕ, ПО-НАСТОЯЩЕМУ РАЗОБРАТЬСЯ ВАМ ПОМОЖЕТ ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА С ДУХОВНЫМ ЦЕЛИТЕЛЕМ. Так же, я вам очень рекомендую начать с себя — https://www.psychology-faq.com/ya-poteryannyj-chelovek-ne-chuvstvuyu-sebya-soboj-kak-ne-poteryat-sebya/
Здравствуйте, по своей трусости разрушила свою жизнь, не знаю как жить дальше с чувством вины.
Пока мы живы, можно всё исправить,
Всё осознать, раскаяться, простить.
Врагам не мстить, любимым не лукавить,
Друзей, что оттолкнули, возвратить.
Пока мы живы, можно оглянуться,
Увидеть путь, с которого сошли.
От страшных снов очнувшись, оттолкнуться
От пропасти, к которой подошли.
Пока мы живы… Многие ль сумели
Остановить любимых, что ушли?
Мы их простить при жизни не успели,
И попросить прощенья не смогли…
Когда они уходят в тишину,
Туда, откуда точно нет возврата,
Порой хватает нескольких минут
Понять – о, Боже, как мы виноваты!
И фото – чёрно-белое кино.
Усталые глаза – знакомым взглядом.
Они уже простили нас давно
За то, что слишком редко были рядом,
За не звонки, не встречи, не тепло.
Не лица перед нами, просто тени…
А сколько было сказано «не то»,
И не о том, и фразами не теми.
Тугая боль, – вины последний штрих, –
Скребёт, изводит холодом по коже.
За всё, что мы не сделали для них,
Они прощают. Мы себя – не можем…
Цитата из Вашей статьи: «…Осуждение – следствие гордыни, когда человек берёт на себя роль Бога, даёт себе право судить и выносить приговоры…»
Мой сосед постоянно бьёт свою жену и детей. Как можно не осуждать его за это? А может выражение осуждения поможет ему остановиться?
Я не должен его осуждать, слыша детские крики от причиняемой им боли? Вы так смогли бы?
Я не говорю о действиях (об обращении в полицию, всё это делается, но безрезультатно). Я говорю о наличие осуждения в своей душе. По Вашему утверждению, я его осуждаю из-за своей гордыни. В чём заключается моя гордыня, если мне просто до безумия жалко детей.
Мне кажется, что если Бог даёт нам способность понимать Добро и Зло, то значит Он даёт нам право осуждать человека, творящего Зло. Разве не так?
непрощение никак не влияет на физическое состояние?
Хорошая статья. И всегда интересно читать комментарии.
Например был комментарий о том, что жила какая то женщина с мужчиной, и плохо с ним поступала себя. И теперь корит.
У меня та же ситуация. Уже полтора года живу с мужчиной и просто бестия на меня напала.. не могу перестать критиковать его направо и налево. И постоянно корю себя за это. И это какой то нескончаемый ужас. Сначала критикую, потом корю. Уже сколько всего перепробовала. Работать над собой, гармонизацией себя, медитации, практики.. Психолог. Ничего не помогает. Разве что на время. А потом по новой. Не понимаю что делать..
И опять же был ваш комментарий о том, что не надо себя за это корить, значит ему это было нужно для чего то.. Но я не могу так больше жить и хочу с ним расстаться. Но при этом мне его очень жаль. Я довела его до такого состояния, что он еще больше замкнулся в себе.. и вообще стал очень загнанным… Мне очень больно от этого.
Начните находить хорошее, добро, что бы в вас, в отношениях и в нём, и начните благодарить за это. Это поможет
Это вы сами должны перерасти своё эго, повзрослеть, и научиться владеть собой, управлять эмоциями. А также не растаптывать добро, которое есть в неём и в вас.
Очень даже влияет, делает человека слабым. Если это непрощение себя. Делает человека жертвой.
Не осуждать нужно, а понимать, глядя со стороны, осознавать, что хороши и что недопустимо. И действовать. Осуждение что даст? Ничего хорошего. Оно добра не сделает. А вызвать полицию, дать показания, наказать обидчика — это совсем другое, это действия на предотвращение зла. А они не обязательно идут из осуждения, а могут идти от любви и желания защитить тех, кто для тебя дорог.
У вас есть шанс начать с начала. Вам как я понял терять нечего. Если вы начинаете меняться, развиваться — это основание, чтобы простить себя и избавиться от чувства вины.