комментариев 20

  1. Алевтина
    2014-05-25

    Василий,чудесная статья!Для меня проблемы рано вставать не существует.Действительно,жалко тратить время на сон,хотя высыпаться тоже необходимо.Просыпаюсь в 5.30 каждый день,если встать позже,чувствуешь какое то неудобство весь день.Твит!

    Ответить

    • Василий
      2014-05-25

      Судя по-всему вы любите жизнь, Алевтина

      Ответить

  2. Ольга Черныш
    2014-05-25

    Я думаю, самый надежный метод-это сделать утро приятным. Но у меня такой возможности нет. Мне настолько андо рано вставать, что я успеваю только добегать до автобуса, и жутко недосыпаю. А вот в выходные я вставать люблю. Сразу кофе, потом просмотр в кровати чего-нибудь по ноубуку. И так потом встается радостно. Можно сказать, что такой контраст рабочих и выходных утр, что выходное утро для меня истинное наслаждение.

    Ответить

    • Василий
      2014-05-25

      Ну, развивайте свой блог Ольга, чтобы можно было поменять работу

      Ответить

  3. Лидия
    2014-05-25

    Спасибо, но вот как-то не получается дисциплинировать свой вечер….ложусь в 1, 2…а когда и позже….хотя прекрасно понимаю, что это не правильно…

    Ответить

    • Василий
      2014-05-25

      Тгда нужно по-другому набирать энергию, физическим развитием и медитацией, чтобы меньше спать:)

      Ответить

  4. Надежда
    2014-05-25

    Легко и с удовольствием рано встаю только на работу, и к ребенку и то только потому, что рано легла. Если нет то мне ни какая наука не помогает.

    Ответить

    • Василий
      2014-05-25

      Ну, всё зависит на самом деле от того, как сознание своё настроить…

      Ответить

  5. Екатерина
    2014-05-25

    Спасибо, интересно читать. Нравится грамотная речь!

    Ответить

    • Василий
      2014-05-25

      Спасибо, впервые такой мне комплимент делают, по поводу грамотной речи:)

      Ответить

  6. Лена
    2014-05-25

    У меня тоже такой проблемы не существует. Во сколько бы не легла — всегда просыпаюсь рано, а летом тем более) Заметила, что обычно такие проблемы у людей с пониженным давлением или анемией)

    Ответить

    • Василий
      2014-05-25

      Класс, я тоже так учусь:) По собственным же рекомендациям:)

      Ответить

  7. Vadar
    2014-05-31

    Спасибо за советы! Первый пункт мне больше понравился! Надо поставить перед собой цель!

    Ответить

    • Василий
      2014-06-04

      Да, если есть мотив сильный, то всё получиться!

      Ответить

  8. Татьяна
    2014-05-31

    Для меня вставать рано — большая проблема!!!
    Спасибо за советы, попробую ими воспользоваться!!!

    Ответить

    • Василий
      2014-06-04

      Попробуйте, успехов!

      Ответить

  9. виталион
    2014-06-01

    и я последнее время просыпаюсь приблизительно в 5 часов стараюсь как можно раньше до рассвета, как по мне так это время особенное, волшебное ,время начала, оживления, нового света и не хочется и дня пропускать и по раньше просыпаться.а вообще то весь день это вечность,начало и конец и нужно стремится быть,наслаждаться, творить во всей полноте дня

    Ответить

    • Василий
      2014-06-04

      Это очень классно, когда есть способность и желание рано вставать:)

      Ответить

  10. Миля
    2014-08-17

    К сожалению встаю я с трудом,с трудом же засыпаю. Заснуть мне не дают плохие мысли и может быть видения. Как же настроиться на позитивную волну и болъше никогда не допускать эту мрачность в мысли?(

    Ответить

    • Василий
      2014-08-19

      Попробуйте благодарить в своей тетради, дневнике, Богу, Вселенной, Своей Душе за всё хорошее, чт с вами произошло за последнее время, за день. Это настроит вас и ваше сознание на позитив.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх
мобильн. компьютерная